Ich glaube an die Kraft der bewussten Berührung – sowohl körperlich als auch seelisch. In meinem Wirken verbinde ich Ayurvedische Massage mit Bewusst:Sein und ermögliche einen Raum, in dem du bei dir ankommen kannst. Mit einem offenen Herzen und Einfühlungsvermögen biete ich Menschen einen Ort, sich selbst zu entdecken und sich wieder zu spüren, hin zur Neuorientierung.
Meine Leidenschaft ist es, Menschen zu begleiten, zurück zu ihrem Körpergefühl, hin zur inneren Klarheit. In einer Welt, die ständig nach außen zieht, lade ich dich ein, nach innen zu schauen, dich zu spüren und die Fülle zu entdecken, die bereits in dir wohnt.
Es gibt so viel mehr zu erfahren, als wir mit unseren Augen sehen können. Lass‘ uns gemeinsam diesen Weg erkunden – mit offenem Herzen.
Bei der Ayurveda Massage geht es um die tiefe Kunst der Berührung. Es ist mehr als nur eine Massage – es ist eine Einladung, deinen Körper neu zu spüren und zu erkunden. Mit warmem Öl und achtsamen Bewegungen werden nicht nur Verspannungen gelöst, sondern von mir einen Raum geschaffen, in dem du vollkommen in dir ankommen kannst.
Eine regelmäßige Ayurveda Massage kann einfach nur für Entspannung sorgen. Sie kann das Nervensystem beruhigen, den Abbau von Sress unterstützen oder den Schlaf verbessern und aktiviert deine natürlichen Selbstheilungskräfte. Während der Massage darfst du loslassen – spüre die Wärme, nimm die sanften Berührungen wahr und tauche ein in den gegenwärtigen Moment.
Für mich bedeutet diese Arbeit, dich in deinem Sein zu begleiten und einen Raum zu schaffen, in dem Klärungsprozesse stattfinden können. Es geht darum, echt zu sein, raus aus Bewertungen, hin zu deinem wahren Selbst.
Ich bin überzeugt, dass Transformation für jeden Menschen möglich ist. Es ist für mich ein Geschenk, Menschen wertschätzend und achtsam begleiten sowie mit Ayurvedischen Massagen massieren zu dürfen. Mein Angebot unterstützt dabei, sich selbst wieder zu spüren und zu erkunden.
Alles darf sein. Nichts muss.
Die Abhyanga ist die Königin unter den Ayurveda Massagen. Sie ist eine der ältesten Behandlungsformen des Ayurveda und dient der Tiefenentspannung. Dabei wird der ganze Körper massiert. Lange Ausstreichungen dienen zur Beruhigung deines Nervensystems. Vom Kopf in den Körper.
Die Padabhyanga ist eine Massage von den Füßen bis zum Gesäß. Das Massieren und Halten bestimmter Punkte bewirkt eine wohltuende Entspannung der Muskeln. Sie unterstützt bei der Linderung innerer Unruhe und Erschöpfung. Sie wärmt deine Beine und verleiht dir neue Stabilität. Lass deinen Kopf frei werden.
Hier werden die Muskeln vom Gesäß bis zum Scheitel gelockert und Blockaden gelöst. Der Rücken darf sich entspannen und wieder aufrichten.
Lass deine Gedanken, die Schwere deines Alltags hinter dir. Erlaube dir, dich so zu zeigen, wie du bist.
In der Körpertherapie wird der Körper zum Tor, die Seele zu berühren. Das Spüren deines Körpers, zeigt dir einen Zugang zu deiner Kraft, zu deinem Sein.
Die Kunst über den Körper die Seele zu berühren und zu heilen.
In individuellen Schritten begleite ich dich, deinen Körper wieder wahrzunehmen. Dabei können sich alte Muster und unterdrückte Emotionen zeigen und wieder ins Bewusstsein kommen. Es geht darum entstandene Blockaden wieder ins Fließen zu bringen.
Es geht um das bewusste Wahrnehmen all unserer Gefühle, die wir meist unbewusst unterdrückt haben wie Schuld, Wut, Trauer, Scham, Ohnmacht, Angst und vieles mehr. Diese zu bemerken, ihnen die Erlaubnis zu geben, da zu sein und sie zu fühlen.
Innere Konflikte entstehen oft aufgrund von Gefühlen, die wir nicht haben wollen. Wir kämpfen dagegen an, rennen weg oder ignorieren sie. Doch gelöst wird das Gefühl dadurch nicht. Dein Wohlwollen gegenüber diesen Gefühlen hat eine enorme Wirkung und schenkt dir innere Freiheit – trotz und inmitten all dieser Emotionen.
Nichts verändert sich, bis du dich selbst veränderst. Dann plötzlich verändert sich alles. (Roland Wlaaschitz)
Unsere Gedanken bestimmen unser Leben.
4 Fragen, die alles verändern.
Erfahre mit dieser Methode, wie sich deine Gedanken auf dein Leben auswirken. Es geht um deine eigene Wahrheit, um deine Antworten. Du gehst nur so weit, wie du bereit dazu bist.
Lerne kennen, wo deine Gefühle herkommen und was sie in dir auslösen. Lerne kennen, wo deine Gefühle herkommen und was sie in uns auslösen. Erkenne deine Glaubenssätze, deine Gedanken und Meinungen, deine festgefahrenen emotionalen Begrenzungen wie Scham, Schuld, Ohnmacht, Traurigkeit, Angst. Mit der TT lernst du dein Leben besser zu verstehen und selbstbestimmt positiv zu verändern. Du bist der Schöpfer deines Lebens.
Im Unterbewusstsein aufgestaute Emotionen können zu physischen und emotionalen Belastungen führen, was sich auf Handlungen und Denkstrukturen in unserem Leben auswirken kann.
Das Unterbewusstsein kennt jedoch alle Antworten.
Der EC ist eine Möglichkeit uns von diesen angestauten Emotionen zu lösen.
Wer bist du? Das Drama, deine Geschichten, der Schmerz oder DU, deine Seele? In welcher Welt willst du leben, in der Vergangenheit oder im Hier und Jetzt?
Erkunde dich. Erlebe dich, in allem, was sich zeigt, in jedem Moment. Tauche in dich ein, in die tiefe der Stille, wo Frieden ist, spüre die Kraft in dir, die dir deinen einzigartigen Weg zeigt. Und erlebe, dass du diese Stille, die Kraft in jedem Moment deines Lebens spüren kannst. Alles ist immer da.
Das Aufstellen von Systemen z.B. Familien, ermöglicht den Blick von außen auf das System, und kann Erkenntnis darüber bringen, wo die Wurzeln wiederkehrenden Verhaltensmustern oder andauernden Konflikte liegen. Es können Zusammenhänge erkannt und die Ursachen für Blockaden gelöst werden. Das Unbewusste kann sich zeigen und gelöst werden.
Meine Reise begann als Förderschullehrerin mit dem Schwerpunkt geistige Entwicklung – eine Arbeit, die mich lehrte, jeden Menschen in seiner Einzigartigkeit zu sehen und zu begleiten. Über die Jahre entwickelte sich in mir der Wunsch, Menschen nicht nur im pädagogischen Kontext, sondern auch auf ihrem persönlichen Weg zu unterstützen.
Meine Ausbildungen in Transformationstherapie nach Robert Betz, Emotionscode nach Dr. Bradley Nelson, The Work nach Byron Katie und die Ausbildung zur Systemischen Aufstellungsleiterin haben mir vielfältige Werkzeuge an die Hand gegeben, um Menschen in ihrer inneren Entwicklung zu begleiten. Die Ausbildung zur Ayurveda Massage Therapeutin und Körpertherapeutin sowie die Ausbildung zur Bewusst:Sein Coachin bei Julia Harter am Institut Andreas Schwarz eröffnete mir zusätzlich den Zugang zur heilsamen Kraft der Berührung.
Ich bin überzeugt, dass in jedem Menschen das Potenzial für Wachstum und Heilung liegt. Es erfüllt mich mit Freude, einen Raum zu schaffen, in dem du dich sicher, gesehen und unterstützt fühlen kannst – egal, ob es um körperliche Entspannung, emotionale Befreiung oder persönliche Transformation geht.
In meiner Arbeit verbinde ich all diese Erfahrungen und Wissensgebiete, um dich ganzheitlich auf deinem individuellen Weg zu begleiten. Jeder Schritt, den du auf diesem Weg gehst, ist wertvoll und bedeutsam.
Ich hatte eine fantastische Erfahrung mit Kathrin! Die Atmosphäre war entspannend, die Masseurin sehr freundlich und professionell. Die Massage war genau auf meine Bedürfnisse abgestimmt und hat sämtliche Verspannungen gelöst. Ich werde auf jeden Fall wiederkommen - absolut empfehlenswert!
Ich kann Kathrin und ihre Ayurveda Massage nur empfehlen! Die Atmosphäre, die sie schafft ist einfach toll! Die Massage war total entspannend. Kathrin ist sehr einfühlsam und geht auf die eigenen Bedürfnisse ein. Während der Massage spürte ich bereits wie meine Verspannungen sich lösen. Nach der Behandlung fühlte ich mich erfrischt und mental klarer. Kathrin gab mir auch tolle Tipps, um die positiven Effekte in meinen Alltag zu bringen. Diese Erfahrung kann ich nur jedem ans Herz legen, der Entspannung sucht.
Ich habe jetzt schon mehrfach wunderbare Ayurvedische Ganzkörpermassagen von Kathrin erhalten. Es ist ein sehr schönes Gefühl von ihren sanften Händen mit sehr viel Gefühl berührt zu werden. es fühlt sich einfach großartig an und ich fühle mich danach völlig entspannt und glücklich. Ich freue mich jetzt schon auf das nächste Mal und kann es nur empfehlen, einmal am eigenen Körper auszuprobieren.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen. Wenn du Fragen hast oder einen Termin vereinbaren möchtest, kannst du mich gerne direkt kontaktieren.
Ich freue mich auf deine Nachricht und darauf, dich bald kennenzulernen.
